StartseiteRPM
Programme Les Mills

RPM

109 Releases
RPM

RPM — Indoor Cycling in der Gruppe

RPM ist das Indoor-Cycling-Programm von Les Mills auf stationären Fahrrädern, in der Gruppe und mit Musik. Eine 45-minütige Stunde verbrennt etwa 600 Kalorien und simuliert abwechslungsreiches Gelände: stehende Bergpassagen, schnelle Abfahrten, intensive Sprints und aktive Erholung. Der Coach lenkt die Intensität durch Widerstand und Trittfrequenz auf 9 Musiktiteln. 1997 entwickelt, umfasst RPM 109 Releases mit 4 neuen Versionen pro Jahr. Perfekt zur Steigerung der Ausdauer, Beinmuskulatur straffen und maximales Kalorienverbrennen ohne Gelenkbelastung — für alle Fitnesslevels.

20261 release
Q1Jan–Mar
RPM 109
109
RPM 109
Q2Avr–Juin
À venir
Q3Juil–Sep
À venir
Q4Oct–Déc
À venir
20254 releases
Q1Jan–Mar
RPM 105
105
RPM 105
Q2Avr–Juin
RPM 106
106
RPM 106
Q3Juil–Sep
RPM 107
107
RPM 107
Q4Oct–Déc
RPM 108
108
RPM 108
20244 releases
Q1Jan–Mar
RPM 101
101
RPM 101
Q2Avr–Juin
RPM 102
102
RPM 102
Q3Juil–Sep
RPM 103
103
RPM 103
Q4Oct–Déc
RPM 104
104
RPM 104
20234 releases
Q1Jan–Mar
RPM 97
97
RPM 97
Q2Avr–Juin
RPM 98
98
RPM 98
Q3Juil–Sep
RPM 99
99
RPM 99
Q4Oct–Déc
RPM 100
100
RPM 100
20224 releases
Q1Jan–Mar
RPM 93
93
RPM 93
Q2Avr–Juin
94
RPM 94
Q3Juil–Sep
RPM 95
95
RPM 95
Q4Oct–Déc
96
RPM 96
20214 releases
Q1Jan–Mar
RPM 89
89
RPM 89
Q2Avr–Juin
RPM 90
90
RPM 90
Q3Juil–Sep
RPM 91
91
RPM 91
Q4Oct–Déc
RPM 92
92
RPM 92
20204 releases
Q1Jan–Mar
RPM 85
85
RPM 85
Q2Avr–Juin
RPM 86
86
RPM 86
Q3Juil–Sep
RPM 87
87
RPM 87
Q4Oct–Déc
RPM 88
88
RPM 88
20194 releases
Q1Jan–Mar
RPM 81
81
RPM 81
Q2Avr–Juin
RPM 82
82
RPM 82
Q3Juil–Sep
RPM 83
83
RPM 83
Q4Oct–Déc
RPM 84
84
RPM 84
20184 releases
Q1Jan–Mar
RPM 77
77
RPM 77
Q2Avr–Juin
RPM 78
78
RPM 78
Q3Juil–Sep
RPM 79
79
RPM 79
Q4Oct–Déc
RPM 80
80
RPM 80
20174 releases
Q1Jan–Mar
RPM 73
73
RPM 73
Q2Avr–Juin
74
RPM 74
Q3Juil–Sep
RPM 75
75
RPM 75
Q4Oct–Déc
76
RPM 76
20164 releases
Q1Jan–Mar
RPM 69
69
RPM 69
Q2Avr–Juin
70
RPM 70
Q3Juil–Sep
RPM 71
71
RPM 71
Q4Oct–Déc
RPM 72
72
RPM 72
20154 releases
Q1Jan–Mar
RPM 65
65
RPM 65
Q2Avr–Juin
RPM 66
66
RPM 66
Q3Juil–Sep
RPM 67
67
RPM 67
Q4Oct–Déc
RPM 68
68
RPM 68
20144 releases
Q1Jan–Mar
61
RPM 61
Q2Avr–Juin
RPM 62
62
RPM 62
Q3Juil–Sep
RPM 63
63
RPM 63
Q4Oct–Déc
RPM 64
64
RPM 64
20134 releases
Q1Jan–Mar
RPM 57
57
RPM 57
Q2Avr–Juin
RPM 58
58
RPM 58
Q3Juil–Sep
RPM 59
59
RPM 59
Q4Oct–Déc
RPM 60
60
RPM 60
20124 releases
Q1Jan–Mar
RPM 53
53
RPM 53
Q2Avr–Juin
RPM 54
54
RPM 54
Q3Juil–Sep
RPM 55
55
RPM 55
Q4Oct–Déc
RPM 56
56
RPM 56
20114 releases
Q1Jan–Mar
RPM 49
49
RPM 49
Q2Avr–Juin
RPM 50
50
RPM 50
Q3Juil–Sep
RPM 51
51
RPM 51
Q4Oct–Déc
RPM 52
52
RPM 52
20104 releases
Q1Jan–Mar
RPM 45
45
RPM 45
Q2Avr–Juin
RPM 46
46
RPM 46
Q3Juil–Sep
RPM 47
47
RPM 47
Q4Oct–Déc
RPM 48
48
RPM 48
20094 releases
Q1Jan–Mar
RPM 41
41
RPM 41
Q2Avr–Juin
RPM 42
42
RPM 42
Q3Juil–Sep
RPM 43
43
RPM 43
Q4Oct–Déc
RPM 44
44
RPM 44
20084 releases
Q1Jan–Mar
RPM 37
37
RPM 37
Q2Avr–Juin
RPM 38
38
RPM 38
Q3Juil–Sep
RPM 39
39
RPM 39
Q4Oct–Déc
RPM 40
40
RPM 40
20074 releases
Q1Jan–Mar
RPM 33
33
RPM 33
Q2Avr–Juin
RPM 34
34
RPM 34
Q3Juil–Sep
RPM 35
35
RPM 35
Q4Oct–Déc
RPM 36
36
RPM 36
20064 releases
Q1Jan–Mar
RPM 29
29
RPM 29
Q2Avr–Juin
RPM 30
30
RPM 30
Q3Juil–Sep
RPM 31
31
RPM 31
Q4Oct–Déc
RPM 32
32
RPM 32
20054 releases
Q1Jan–Mar
RPM 25
25
RPM 25
Q2Avr–Juin
RPM 26
26
RPM 26
Q3Juil–Sep
RPM 27
27
RPM 27
Q4Oct–Déc
RPM 28
28
RPM 28
20044 releases
Q1Jan–Mar
RPM 21
21
RPM 21
Q2Avr–Juin
RPM 22
22
RPM 22
Q3Juil–Sep
RPM 23
23
RPM 23
Q4Oct–Déc
RPM 24
24
RPM 24
20034 releases
Q1Jan–Mar
RPM 17
17
RPM 17
Q2Avr–Juin
RPM 18
18
RPM 18
Q3Juil–Sep
RPM 19
19
RPM 19
Q4Oct–Déc
RPM 20
20
RPM 20
20024 releases
Q1Jan–Mar
RPM 13
13
RPM 13
Q2Avr–Juin
RPM 14
14
RPM 14
Q3Juil–Sep
RPM 15
15
RPM 15
Q4Oct–Déc
RPM 16
16
RPM 16
20014 releases
Q1Jan–Mar
RPM 9
9
RPM 9
Q2Avr–Juin
RPM 10
10
RPM 10
Q3Juil–Sep
RPM 11
11
RPM 11
Q4Oct–Déc
RPM 12
12
RPM 12
20004 releases
Q1Jan–Mar
RPM 5
5
RPM 5
Q2Avr–Juin
RPM 6
6
RPM 6
Q3Juil–Sep
RPM 7
7
RPM 7
Q4Oct–Déc
RPM 8
8
RPM 8
19994 releases
Q1Jan–Mar
RPM 1
1
RPM 1
Q2Avr–Juin
RPM 2
2
RPM 2
Q3Juil–Sep
RPM 3
3
RPM 3
Q4Oct–Déc
RPM 4
4
RPM 4