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LES MILLS DANCE — Tanzen lernen beim Schwitzen

LES MILLS DANCE ist darauf ausgelegt, wirklich tanzen zu lernen — wie in Musikvideos. In 45 Minuten durchläufst du 7-8 Pop-, Urban- und Latin-Tracks mit progressiver Choreografie, die auch für Anfänger zugänglich ist. Eine Stunde verbrennt etwa 450 Kalorien und verbessert dabei Rhythmus, Körpergedächtnis und Selbstvertrauen. 2022 entwickelt, umfasst das Programm 11 Releases mit 4 neuen Versionen pro Jahr. Perfekt für alle, die wirklich tanzen lernen wollen während sie ins Schwitzen kommen.