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Programme Les Mills

BODYVIVE

45 Releases
BODYVIVE

BODYVIVE — Gelenkschonendes Cardio für alle (archiviert)

BODYVIVE war das gelenkschonende Programm von Les Mills — 55 Minuten, die Cardio-Walking, Mini-Band-Krafttraining und Stretching kombinierten. Für aktive Senioren und Wiedereinsteiger entwickelt, bot es ein vollständiges Workout ohne Gelenkbelastung. Eine Stunde verbrannte etwa 400 Kalorien. 2004 entwickelt, umfasst das Programm 45 Releases vor seiner Einstellung 2022. Alle bleiben spielbar. Ein Juwel für alle, die sich bewegen wollen, ohne die Gelenke zu belasten.

20224 releases
Q1Jan–Mar
42
BODYVIVE 42
Q2Avr–Juin
43
BODYVIVE 43
Q3Juil–Sep
44
BODYVIVE 44
Q4Oct–Déc
45
BODYVIVE 45
20214 releases
Q1Jan–Mar
38
BODYVIVE 38
Q2Avr–Juin
39
BODYVIVE 39
Q3Juil–Sep
40
BODYVIVE 40
Q4Oct–Déc
41
BODYVIVE 41
20204 releases
Q1Jan–Mar
34
BODYVIVE 34
Q2Avr–Juin
35
BODYVIVE 35
Q3Juil–Sep
36
BODYVIVE 36
Q4Oct–Déc
37
BODYVIVE 37
20194 releases
Q1Jan–Mar
30
BODYVIVE 30
Q2Avr–Juin
31
BODYVIVE 31
Q3Juil–Sep
32
BODYVIVE 32
Q4Oct–Déc
33
BODYVIVE 33
20184 releases
Q1Jan–Mar
26
BODYVIVE 26
Q2Avr–Juin
27
BODYVIVE 27
Q3Juil–Sep
28
BODYVIVE 28
Q4Oct–Déc
29
BODYVIVE 29
20174 releases
Q1Jan–Mar
22
BODYVIVE 22
Q2Avr–Juin
23
BODYVIVE 23
Q3Juil–Sep
24
BODYVIVE 24
Q4Oct–Déc
25
BODYVIVE 25
20164 releases
Q1Jan–Mar
18
BODYVIVE 18
Q2Avr–Juin
19
BODYVIVE 19
Q3Juil–Sep
20
BODYVIVE 20
Q4Oct–Déc
21
BODYVIVE 21
20154 releases
Q1Jan–Mar
14
BODYVIVE 14
Q2Avr–Juin
15
BODYVIVE 15
Q3Juil–Sep
16
BODYVIVE 16
Q4Oct–Déc
17
BODYVIVE 17
20144 releases
Q1Jan–Mar
10
BODYVIVE 10
Q2Avr–Juin
11
BODYVIVE 11
Q3Juil–Sep
12
BODYVIVE 12
Q4Oct–Déc
13
BODYVIVE 13
20134 releases
Q1Jan–Mar
6
BODYVIVE 6
Q2Avr–Juin
7
BODYVIVE 7
Q3Juil–Sep
8
BODYVIVE 8
Q4Oct–Déc
9
BODYVIVE 9
20124 releases
Q1Jan–Mar
2
BODYVIVE 2
Q2Avr–Juin
3
BODYVIVE 3
Q3Juil–Sep
4
BODYVIVE 4
Q4Oct–Déc
5
BODYVIVE 5
20111 release
Q1Jan–Mar
Q2Avr–Juin
Q3Juil–Sep
Q4Oct–Déc
1
BODYVIVE 1