BODYPUMP HEAVY

BODYPUMP HEAVY — Die XXL-Version von BODYPUMP

BODYPUMP HEAVY ist die Muskelaufbau-Version von BODYPUMP — für fortgeschrittene Lifter, die schwerere Lasten bewegen wollen. Weiterhin 55 Minuten und 10 Tracks für jede Muskelgruppe, aber mit langsameren Wiederholungen und Hypertrophie-Fokus. Eine Stunde verbrennt etwa 540 Kalorien. 2025 entwickelt, umfasst das Programm 3 Releases mit 4 geplanten neuen Versionen pro Jahr. Perfekt für alle, die mit klassischen BODYPUMP-Gewichten an einem Plateau stehen.